高齢者難聴の原因って？効果のある食べ物。

高齢者の難聴の原因は歳を重ねていくことによる
老化現象ですね。
体と同じように耳も歳をとっていきます。

その結果、だんだん音が聞こえにくくなり、
言葉が聞き取りにくくなり、聞き違いも多くなるし
相手が何を言っているか分からなくなってしまいます。

病院に行くと老化現象だからしょうがない。
耳鳴りも慣れるしかないと言われる方が多いです。

でも、それが原因で眠れなくなってしまう方も居ますし
治せないと言われてしまうととても辛いものですよね。

病院ではしょうがないと言われますが
調べてみると改善に効果があるものが見つかります。

そもそも、高齢者難聴は老化が原因です。
老化すると血行が悪くなりからだのめぐりも悪くなります。
つまり新陳代謝が悪くなるわけですよね。

耳の中の血行がいいか悪いかでも、
進行度が違うことが分かっているので
それを改善すれば、耳鳴りや難聴にも効果が期待できるという訳です。

ではどうすれば・・・？ということですが
病院でも処方されることがあるビタミンを多く撮ることです。

ビタミンは疲れをとったり、体の悪いところを修復したり
病気の時にも点滴や注射で体に補給したりしますよね。

健康を保つために絶対必要な栄養分をしっかり摂ることです。

さらに耳鳴りや難聴に効果的なのは
牡蠣、レバー、卵の黄身、にんにく、黒豆、ごま、
大豆、豚肉、あさり、シジミ、サンマ、黒酢、乳製品など

色んな食材をバランスよく食べることが大事なのです。

そして体のめぐりをよくするために、栄養分がバランスよく
配合されている健康食品を合わせることでも効果的ですね。